2017/07/30

豆腐とじゃこの炒めもの

豆腐とじゃこのWでカルシウムがたっぷり♪便秘気味のワンちゃんにもおすすめです!

所要時間
15分
難易度
★★☆☆☆

材料(体重5kgのワンちゃんの分量)

木綿豆腐
20g
ちりめんじゃこ
5g
さやいんげん
2g
しいたけ
5g
ココナッツオイル
2g

作り方

1
あらかじめ、ちりめんじゃこは茶こしやザルなどに入れてお湯をまわしかけ塩分を落としておく。
2
③ フライパンに油を入れなず豆腐の水分を飛ばすように乾煎りする。そこへココナッツオイルを加え、順次野菜を入れて炒める。

含まれる成分

○豆腐
イソフラボン・カルシウム
骨の強化
○ちりめんじゃこ
EPA・DHA
皮膚粘膜の保護
○きのこ
食物繊維
整腸作用

ワンポイントアドバイス

ちりめんじゃこには塩分がありますので塩抜きを忘れずに。
食材はワンちゃんのお口に合わせてカットしてあげましょう。
じゃこに含まれるお魚パワーとココナッツオイルで皮膚の保護にも効果的なレシピです。