公開日
2017/11/08
更新日
2021/12/14

野菜の冷やし鉢

栄養価の高い野菜を摂ることができます♪
特に、なす・かぼちゃに含まれるアントシアニン・β-カロテンが、アンチエイジング効果◎!

所要時間20分 難易度★★☆☆☆

材料(体重5kgのワンちゃんの分量)

うずら卵:20g

オクラ:20g

冬瓜:20g

なす:20g

ミニトマト:10g

かぼちゃ:30g

ごはん:50g

出汁(煮干し、鰹節):100cc

作り方

1:うずらは茹でて二つに切る。

2:オクラとなすは、茹でて適当な大きさにきる。

3:冬瓜、かぼちゃはひと口大に切る。

4:小鍋に出汁と②と③を入れ、柔らかくなるまで煮る。

5:ごはんに④を彩りよく盛る。

含まれる成分

○オクラ

ムチン:疲労回復・スタミナアップ、免疫力アップ

カリウム:利尿作用

○冬瓜

サポニン:利尿作用

ワンポイントアドバイス

トマトは湯剥きしてあげるとワンちゃんも食べやすくなりますよ。

所要時間
20分
難易度
★★☆☆☆

材料(体重5kgのワンちゃんの分量)

作り方

含まれる成分

ワンポイントアドバイス

トマトは湯剥きしてあげるとワンちゃんも食べやすくなりますよ。